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105年度 -- 溫翎安 證照考試 類別: 營養師
考取:105營養師
原就讀學校:實踐大學

一、師資面
1.生化&膳療&營養:
邱老師把這三科統整的很清楚,讓學生可以很快速的理解,尤其是生化,是屬於比較抽象的科目,老師利用圖表輔助文字說明,能讓我們比較好懂,課後也比較好記憶。膳療與營養,老師用最簡單的方式整理重點,方向也都抓得很準,剩下就是背多分,多花時間在膳療、營養,回饋的成績也會有明顯的成果。

2.生理學:
生理學的範圍很廣泛,但是營養師考試只佔1/12,楊老師很清楚地把重點彙整起來,以圖像式的方式上課,回家複習就更容易許多,尤其是總複習的大本本,把所有的關鍵字整理起來,再加上自己的筆記,複習時可以很快速的抓到重點。

3.團膳:
高老師上課方式生動活潑,把團膳上的很有趣,每次都很期待上他的課,整理的重點也很有系統,老師考前也會提醒我們考試時須注意的事項,申論題寫提的技巧,上課認真聽,回家認真背,團膳是很容易掌握的!

4.公衛
彭老師是個很用心的老師,每次上課黑版總是滿滿的文字,自己要準備很多空白紙張,老師整理的重點一定要讀熟。申論題部份,老師也會給我們公版答案,對於寫計畫很有幫助,除了教我們專業知識之外,也會教導我們職業道德倫理,上起課來也很有趣。

5.食衛
文雋老師上起課來特別有氣派,老師時常補充新的食安事件,這是所有參考書沒有的,老師總是有第一手食安資訊,也會教我們許多日常生活中會遇到的食安問題,每次上完課總是可以滿載而歸,除了對考試有幫助之外,也能將所學的運用在生活上。

二、課程面
課程規劃分成正規班、題庫班、總複習,加上一次的模擬考。正規班上課要跟上進度,回家一定要複習,缺課要補課。因為只有一次模擬考,所以一定要認真準備,才知道自己不足的地方。總複習上課前一定要先預習,老師上課速度很快,這樣才跟得上。

三、班內服務
班導師很負責任,也很幫助我們在班上遇到的困難,提醒我們考試時該注意的事項,對補習班有甚麼問題都可以向班導師尋求協助。補習班也提供自習教室,大家可以好好利用這個資源。

四、考試一路走來甘苦談
我是很早就決定要考營養師,總共補三個循環,第一、二個循環是挑科目上課,最後一個循環上全科,這樣對我來說準備起來比較充裕。每個人讀書方式都不一樣,自己要找到自己能堅持下去的一個模式,我認為睡眠很重要,所以我不太熬夜的,而且熬夜會影響我隔天整天的精神。我每天都固定七點起床,最晚一定要一點前睡覺,中午累了小睡30分鐘,日復一日,而且晚上上完課回到家其實已經都很累,再繼續看書我也覺得沒有看到腦袋裡,所以下課回家都是做一些能放鬆心情的事情,隔天再早起複習昨日所教的,畢竟考生壓力真的是很大!所以放鬆心情也很重要,可以安排周日晚是個relax day,跟朋友出去走走,總之就是不看書,放鬆一下!建議在最後半年一定要把所有的外務排開,很專心的準備考試,將老師教的東西變成自己的東西,筆記自己做,印象才會深刻!

五、給學弟妹的一番話-(激勵或訣竅)
考營養師第一步就是要下定決心!也要告訴自己只要考一次就好,因為再準備一次真的是很辛苦,我建議生化跟營養、生理學和膳療一起讀,他們彼此息息相關,搭配著讀可以融會貫通,千萬不要放棄任何一科,如果時間真的來不及,營養學、膳療、團膳這三科都是投資報酬率很高的。除了早上一杯咖啡或茶是例行公事之外,下午再吃一個顆B群,晚上補習時較有精神,考生必須注意自己身體健康,這段時間一定要營養均衡,感冒或是心情不好都會影響你的讀書進度,務必要注意!離考試最後三個月,考生彼此互相打氣很重要,有不懂的地方一定要趕快問同學或是老師,如果心裡很焦躁不安,建議學弟妹可以去拜拜,尋求心靈慰藉哈哈,你們一定要相信自己做得到,堅持下去就會是你的,祝大家金榜題名,加油!

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