志聖營養師 心得分享
吳○慈
半年考取 110營養師
(中山醫保健營養系）
志聖的老師每次上課都會有很貼心的線上小考，可以讓我們檢視自己讀的程度，也可以練習寫申論題，真的要好好把握練習寫申論題的機會！
營養師各科準備要領
- 生物化學與營養學一起準備：生化著重於代謝機制，營養學著重生理意義，兩者是相互影響的，因此兩個科目一起學習更好理解也更能加深印象；老師的講課方式會以代謝圖為重，經過理解代謝途徑及做筆記的過程，加上課後的複習，都可以有不錯的學習效果。生化雖然令多數人苦惱，但是老師會分析考題著重於哪些觀念，好好抓住熱門考題一定能多抓幾分。
- 生理學與膳食療養學一起準備：生理學會運用於膳療的疾病概念中，雖然生理要讀的範圍非常大，但是老師上課會重點提醒及以口訣記憶，口訣對於記憶有很大的幫助，在申論題的架構中也能派上用場。膳療看似容易理解，但是非常需要細心的科目，而老師每次上課都會有很貼心的線上小考，可以讓我們檢視自己讀的程度，也可以練習寫申論題，真的要好好把握練習寫申論題的機會！
- 團膳準備方向大概分計算題跟相關規定、法規等：，計算題老師都會帶著做一遍，要記的公式不會太多，多練幾次計算題就不會有太大的問題。法規的部分以歷屆試題出題方向為準備重心，而最近食安新法規在團膳考科裡也要多多注意。
- 公衛的內容比較抽象：老師的課本都把精華濃縮在一起了，而上課時，老師也會將他的工作經驗分享給大家，加深我們的理解及記憶；老師的課本真的編得很用心，每個章節最後都有整理歷屆試題的申論題，有確實練習、好好讀一定能有幫助的。
- 食安是很需要記憶力的一項科目：老師將課本內容整理得非常清楚，使我們能在短時間內記得，連法規也有表格化，節省了很多我們去理解的時間。另外，食安本身是一個時常有新法規的科目，慶幸的是老師都會盡快地跟同學更新資料，因此不用擔心會有漏掉的細節。
各科讀書計畫安排/考試準備甘苦談
課程進度依照補習班的安排，歷屆試題如果時間允許，練習近十年的考題是最保險的，考前兩個月一定要開始寫歷屆試題，時間上比較充裕。最後一個月的複習可以分成三天做一循環，第一天生化跟營養學、第二天膳療跟生理學、第三天團膳公衛食安，平均分配才比較不會有失衡的狀況，一方面也是督促自己的進度。
準備考試的日子相當枯燥，但是為了不讓未來的自己懊悔、更痛苦，所以都必須堅持下去。讀累的時候就小小休息一下或是去跑步運動，適當的舒壓很重要，而足夠的睡眠也是必須的，有睡眠才能鞏固記憶、提升效率。
學習建議與鼓勵
現在可以使用Line與補習班聯繫，有最新的消息也會盡快告知學員，當有問題時也可以透過Line與補習班聯絡，補習班都會用最快的時間回答。而志聖也會舉辦模擬考，等於是多一次的練習，算是對國考的熱身；考前叮嚀講座一定要參加，由老師們快速地複習一次讓人很安心。
最想對志聖老師說的話
志聖的老師及班導都很用心，他們都盡最大的能力來幫助學員上榜。老師們提供很多資源給我們，讓我們充分學習，真的很謝謝老師們。
給學弟妹的一番話
雖然營養師考試的考科多，但是其實都有很大的關聯性，循序漸進地讀，越接近考試大腦會融會貫通的，不用擔心太多，盡自己最大的努力就好。