高普考衛生技術 心得分享

準備心得分享

在職且有考取期限壓力的考生，現實條件就是時間不夠用，我將85％的時間放在準備專業科目，其次共同科目國文10%，5％準備憲法。在家補課是在職生最佳選擇，不懂的片段倒帶反覆聆聽或暫停抄筆記，非常方便課程吸收效率極佳。準備一枝好筆很重要。挑出最合適自己握筆姿勢的原子筆，以利保持連考三天的書寫效率。

建議學弟妹整套課程都要跟好跟滿，每個階段老師有不同的重點提醒和答題技巧傳授，不要錯過。

• 國文作文：採李悟老師(李嘉賓)的建議背誦佳詞美句，國文測驗則是把握老師第9、10章所教授「破解閱讀測驗技巧」。補習班準備的各科教材已非常充足，建議專業科目要完整跟著課程走完一遍讀懂讀熟，再依據自己想加強的主題延伸到網站與參考資料。
• 公共衛生學、公共衛生政策、衛生行政與法規、健康促進與衛生教育：這三科要一起準備，在不同公共衛生主題都掌握其相關國際政策與法規、國內政策與法規、各種理論模式和場域運用、三段五級、現行施行計畫與現存問題等。三科教材拆解再組成自己的筆記並加註標籤，減少翻找資料的時間。法規政策都先讀懂、再讀熟，最後一個月依照衛維妮老師、魯葦老師(許宸嫚)教授的答題技巧練習破題。
• 生物統計學(含流行病學)：課堂上跟著王瑋老師(王偉銘)的節奏走就能穩穩累積實力。課後我選擇在申論題型模擬試卷練習課本內精選考題，養成正確、快速、工整在試卷書寫繁瑣數學公式和符號的能力。近考試的一個月，改以老師彙整的近10年生統考古題練習破題，要能看到題目就反射性判斷該用哪個公式解題。
• 醫用微生物及免疫學：一定要跟著李悟老師(李嘉賓)每堂練習畫圖和製表，除了加強記憶外也能避免考試時寫出不合邏輯的答案。遇到沒把握或冷門的題目就運用老師教授的幾個答題絕招，心裡不會慌也不會沒分數。

我評估自己的體力無法應付連續5天的考試，所以僅報名高考，專心準備申論題型。專業科目都先上過第一堂課，了解課程範圍、命題重點和老師的授課風格，再開始規劃讀書計畫。從考試日期回推可以備考的天數平均分到各科，週間日皆預訂讀書課表，留週末日整理筆記以及趕進度。考前一個月的週末，要依考試日程表的時間安排複習以模擬考試的作息和節奏。過程中進度落後沒關係先跳過，依預定課表繼續前進，待下一個週日再補救。若當月來不及補救就斷捨離，專注在能掌握的科目和章節就好。

給學弟妹鼓勵

備考過程一定會發生累到懷疑人生的困境，請務必堅持下去，考試就是在比耐力，其次才是實力。所以讀書同時要照顧好自己的飲食、睡眠、和情緒，找出自己的舒壓方式，例如我會在下班時就馬上換上運動褲，提醒自己去運動放鬆僵硬的肌肉並累積體力。在無論如何都讀不下去的夜晚我會拿出模擬試卷抄寫擬答，訓練疲倦時的書寫能力和耐力。每一天的進度不要掛零，那怕只抄寫一題生物統計學的考題，畫一隻病毒圖，都是實力的累積。期許更好的未來就要把握好今天，努力付出累積才有機會競爭，不要放棄!

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