營養師 心得分享

準備心得分享

選擇題大方向是除了學校教的講義，補習班的講義也非常重要，還有寫考古題，一直重複複習，漸漸就會抓到常錯、不會的地方，不斷複習後，錯的地方就會變少。

申論題也是一定要多寫，一開始不會就可以看課本，歷屆試題寫下來後，就會發現有些觀念是會重複的，還有寫完後一定要複習，將不會的觀念記起來，可以在題目旁標註課本的頁數，下次在複習時、或是遇到相同的觀念時，就能翻出來加深印象。

我參加正規班、總複習、模擬考，一開始還不了解整個大方向時，先認真地上正規班，了解所有脈絡，之後在寫考古題時，會比較有方向，老師講的很詳細，除了上課的講義外，有些科目也會有手抄筆記，那個也非常重要，在複習時幫助了我不少。

總複習的課程，老師短時間統整所有知識，可以快速了解整個大綱，是個很不錯的課程。但考試前若時間有限，可以以自己不會的筆記為複習方向。

參加過兩次的模擬考，第一次模擬考沒有特別準備，只有上完正規班後直接去考試，看到考卷的題目時，知道是什麼知識，但因沒有重複複習，因此不知道正確答案，成績不理想。經過半年後參加第二次考試，中間準備過程多以練習考古題為主，包括選擇題及申論題，考前的模擬考很有幫助，除了可以練習、了解自己不足的地方，也可以模擬考試當天的午休、吃飯的時間，真正考試當天才不會手足無措，模擬考非常推薦參加。

準備國考是一個很艱辛的過程，每到一段時間就會開始懷疑人生，看到別人出去玩時，也只能繼續讀書，我想目標要夠明確才能抵擋外面的誘惑，但真的讀累的時候，偶爾放鬆也是非常重要的，休息真的是為了走更長遠的路，另外備考時，也可以加入運動成為日常，可以大大幫助紓壓，使情緒緩解，非常有效。

給學弟妹們的鼓勵

非常建議找同學、朋友一起準備考試。考試的過程非常孤獨，尤其是遇到不會的問題時沒有人詢問，會非常無助，有朋友一起準備才能走得更遠，時不時分享遇到的困難及分享進度，能互相督促，完成最後的考驗。另外也建議學弟妹們，在備考的過程中，飲食也不可馬虎，有讀書的你們都知道飲食對於身體造成的影響，有健康的身體，才能有健康的頭腦上戰場考試!加油~