營養師 心得分享

準備心得分享

原本以為補習班給的講義都薄薄一本，可能還需要搭配其他讀物才能夠安心上考場，結果在上課的過程中慢慢發現其實講義的重點和老師上課補充的內容就很充足了，再加上課本中的內容都是老師用心整理過的，因此真的不能小看這些濃縮再濃縮的考試寶典！感謝老師將難以理解的重點整理出來，讓我在練習歷屆考題時能更快地抓到考點，並且在準備國考時能事半功倍。

• 生物化學：
  我覺得老師有將每個常見的生化考點抓出來，讓我在寫考古和實際去考試時，都對生化的題目蠻熟悉，再加上老師會讓學生手抄每個生化代謝圖的板書並講解，對我幫助很大，因為可以在課程中就深刻的記住糖解、檸檬酸循環等複雜代謝機制，也更容易背誦。
• 生理學：
  生理學涵蓋的範圍其實相當廣泛，但營養師會考的就那幾個章節，所以不用太緊張，而且楊老師會輔助好記的口訣及故事幫我們記憶，跟著老師的腳步就沒錯了。
• 營養學：
  老師的營養學課程會隨時更新補充講義和筆記，在上課時還會常常幫我們把營養跟生化做連結，因此能輕鬆地複習這兩大重點科目。尤其是在維生素和礦物質的課程，老師也會點出許多學生常忽略的內容，讓我在複習時更加的印象深刻。
• 膳食療養學：
  我有許多科目都是跟著志聖的老師，因為老師的教學模式和重點整理都是我很能夠理解的，老師教的膳療很淺顯易懂，再搭配上之前去醫院實習的經驗就很能帶入情境；今年膳療考的比較偏門一點，所以平常可能還是可以多留意疾病的致病機轉以防萬一。
• 團體膳食與管理：
  團膳手寫有很多生活化的變化題，但老師都會把這些題目最基礎的核心交給我們，並且跟我們說要如何延伸回答，我自己複習時，除了把一些比較重要的觀念記起來外，每種題型的計算提也一定都會練習一遍。
• 公共衛生營養學：
  公衛是我個人覺得最有趣的一科，非常淺顯易懂，只要理解其中的原理就有分，不過今年剛好遇到很多更新的公衛文件，幸好老師都會幫我們整理好，有什麼最新的資訊也都會隨時補充，所以把老師的課本讀熟，認真聽老師講課就不用太擔心。
• 食品衛生與安全：
  志聖的老師上課很好玩，時常分享她自己或周遭朋友遇到的事件，讓原本文鄒鄒的法規或理論變得不那麼無聊，也讓我體會到原來背科還可以讀得這麼輕鬆。

補習班課程規劃非常完整且濃縮的，循環課程以加深記憶。可以隨自己的時間安排所有的課程，不會和學校的課程有時間上的衝突。老師教學仔細精闢，非常厲害！私下有問題詢問補習班老師，老師都會很快且有耐心的回答。

我覺得準備考試最辛苦的地方是需要克服不安的心，偶爾會害怕自己準備得不夠、會擔心考題可能會沒看過，甚至會跟自己說萬一沒考上就算了這種喪志的話，但是每弄懂一個觀念就增加了不少信心，最後我就跟自己說，把考古練習完並且在考前把重點看完，一定會上的！於是我就抱著這個信念度過最煎熬的備戰時期。

給學弟妹們的鼓勵

我覺得在準備考試的過程中難免會迷惘，也會怕自己進度輸朋友，但我覺得考試這種事最終還是要靠自己，只要心態對了、該做的準備都有做，穩穩地應戰，就不會有任何事能干擾到你。最重要的是要評估自己的能力，讓自己有充足的時間練習和複習，只要考古做多了（尤其是申論題），就會發現有些考試題目都大同小異，完全不用擔心！