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營養師 心得分享
沈○螢
高分考取 111營養師
(原就讀學校：華醫保健營養系)
我很喜歡志聖的師資，當初就是學長姐推薦我才來的，而且地段很方便！老師們每個都親切聰明！有時還會對我們信心喊話，真的很感謝老師們！
準備心得分享
準備考試的期間，前面大部分時間我都是按照自己的步調唸書為主。大四需要修的學分較少，每日盡可能撥出一個半天的時間認真上課唸書、準備考試，保持讀書的感覺，也要勤加複習增加印象。除了課本之外，另外整理出一份屬於自己的筆記，我覺得是很有效率的學習方式。考前二個月衝刺期報名了總複習與題庫班，每日到補習班看上課影片和練習考古題，訓練作答手感，幫助自己掌握考試重點，也抓出自己還沒記清楚的部分再翻課本複習。- 生物化學：
三大營養素的代謝循環途徑是最容易掌握的重點。透過不斷地複習與默寫訂正，確保自己將發生反應的場所、反應物、生成物及重要的酵素名稱熟背，如此不論在選擇題或申論作答時都可以盡快寫出正確答案。 - 生理學：
老師上課幽默風趣，常常講述口訣或小故事幫助學生記憶，在家複習時可以節省許多時間。 - 營養學：
熟記每一個營養素在體內扮演的角色及適宜的攝取量，並了解缺乏或過量可能造成的風險。可以合併生物化學的代謝圖一起整理出重點筆記，不僅在複習時可以快速瀏覽、方便找到答案，透過自己整理也可以審視自己哪一個環節還沒有弄懂。 - 膳食療養學：
可以搭配生理學一起唸，了解組織器官正常的代謝運作後，便可以更容易理解各個疾病所造成的原因、可能產生的症狀和營養處置。膳食療養學需要注意的細節很多，對於不同疾病的處置也容易搞混，因此我將各個疾病分類、重點整理至雲端，有零碎時間時可以透過手機複習、增加記憶。 - 團體膳食與管理：
團膳算是背科當中重點容易掌握的科目了，跟著老師上課的重點提醒，盡量記起整個膳食供應的流程、食物代換表及營養午餐供應的相關規範。 - 公共衛生營養學：
現行相關的營養政策要了解、弄懂各式營養教育的模式。多寫申論題，練習設計社區營養計劃。 - 食品衛生與安全：
上課內容及法規複雜繁多，全部記起來非常困難，但是總複習時老師特別強調的條文及食物中毒相關的微生物菌種特質、症狀必定要熟記。
參加模擬考可以事先體驗正式考試的模式與作息，檢視自己目前的程度，也了解待加強的弱點，可以為自己稍微調整讀書計畫。總複習班與題庫班，跟著老師的進度練習每一題考古題，慢慢能夠找到申論題抒寫的方向及技巧。
老師們上課仔細，考題一一講解，講義重點整理，方便快速複習、掌握重點，也額外補充很多學校課本上沒有的知識;班導師親切、關心學生，有任何問題都會盡快回覆。很高興能夠加入志聖順利一次考取營養師，非常謝謝老師們的教導!
給學弟妹們的鼓勵
準備營養師考試需要耗費許多精力與體力，到考前都要維持正常的作息，保持最佳的狀態進入考場是很重要的！除了認真讀書之餘，也要適時讓自己放鬆、紓解壓力。