營養師 心得分享

準備心得分享

熟練考古題：至少將五年內的歷屆試題做過一遍！(我自己是做到10年內)。做考古題不僅可以檢視自己對於該科目的理解狀況，也可以學會讀出考試用語！只要能解讀出來，即使題目出的是不熟悉的範圍，也可以技巧性的猜對，而不只是盲猜！

多練習寫申論題：申論題書寫不外乎兩個重點 1.條列式、2.重點式，看似道理很簡單，但我們腦袋裡有七科的知識量，除非是天選之人，不然要做到大腦像資料夾一樣完整分類還是有一定的難度！如果沒有練習，很難在短時間就勾勒出答案的框架，常常會因為想到什麼就寫什麼，既沒有重點也沒有條列，自然拿到的分數就不高！其實可以先自己想一套"公式”，當腦袋有公式，剩下只是把變項填進去。

• 生物化學：
  至於生化，看似很複雜，不過其實就像解線球，透過一步一步將代謝反應畫出來並理解其功能及參與酵素及輔因子，線球自然就解開了！理解勝過死背，當每個代謝圖畫出來後，可以再去找其關聯性，透過此步更能加深在腦袋裡的印象！
• 生理學：
  生理困難在範圍很大，最有效率的方法就是把每年都有出現的範圍讀熟，像是腸胃道、肌肉、心血管、賀爾蒙，有餘力再去讀其他範圍
• 營養學：
  營養學是最貼近生活、最好拿分的科目，建議和生化一起讀，可以從中找到一些線索！
• 膳食療養學：
  膳療是最頭疼的科目，因為一個疾病可能牽扯到的是多種不同代謝及生理功能異常，需要理解造成疾病的原因、發病時有那些症狀、以及那些營養素該增該減，相當的複雜！雖然看似只要 50 分，不過其實很不好拿分，是要花最多心力的科目！！
• 團體膳食與管理&公共衛生營養學&食品衛生與安全：
  這三科其實息息相關，可以一起讀，偏背科，搞懂之後，考前兩個月在背熟即可；這三科也是最容易結合時事的科目，有空要多注意半年內新聞是否有相關的大事件，都能幫助得分！

補習班的正課，除了認真聽課外，有問題一定要盡快詢問老師，老師都很樂意為學生解題，題庫班跟總複習都是精華中的精華，前者是常考的題目，後者是常考的範圍，也就是基本分的概念，也能檢視自己是否有讀懂。模擬考一定要去！能夠清楚當下的程度大概到哪邊，知道哪些需要加強，哪些可以先暫緩。考前會有考前叮嚀講座，老師會幫忙整理出，該次考試極有可能考出來的範圍，這些一定要在考前至少在讀個兩遍！！

"加油與堅持"

這幾個字看是不重，但卻是支持我考試的動力. 備考的生活是相當乏味的…堅持下去，豐碩的果實總也會有你的份！