志聖營養師 心得分享

吳○潔

應屆考取 110營養師

(義守大學營養系)

謝謝老師用心整理出來的課程內容,這些內容足以應付考試,每一次的題目練習,課堂小考、申論練習都讓我更加深所有內容的理解程度,除此之外,老師下班之後,也無時無刻將新的內容放上群組供大家參考,也隨時回覆我們各種問題,這對我來說幫助極大,謝謝老師,辛苦您了。

營養師各科準備要領

首先讀生理生化,將老師整理的生化機制用自己的方法畫出一張大圖,濃縮自己的筆記,加上老師提醒的重點酵素,讀起來變得比較輕鬆,隨時都能看著圖表連貫所有機制,而生化和營養內容相近,同樣都是三大營養素在運轉,可以放在一起讀,將兩邊的機制、營養素結合在一起,腦袋將它們連會貫通就會發現其實不難克服,多讀幾次一定會滾瓜爛熟,建議是讀完當下立即練習題目,才會印象深刻,也能馬上找出自己哪邊沒有讀熟,加強不熟的部分再繼續下一個章節,之後複習的時候才不會拼不起來,遇到不懂的問題時也可以隨時在群組上和老師、同學們交流,我覺得這也算是精神上很大的支持,因為有群組,可以知道營養師考試之路不是只有自己一個人,有這麼多人一起努力,才能更快了解自己不足的地方,利用同學們的發問,也能順便讀懂自己疑惑的小地方

我讀完一段落的營養和生化後,才接著膳療和生理,因為生理機制和膳食療養的給予有關,放在一起讀會更順暢,其實膳療要用心慢慢準備,多多練習申論題,寄給老師批改,老師會耐心點出改進的地方,反覆練習中得到更快拆解題目的方法,真的對我來說很有幫助。

讀書計畫安排

跟著補習班課程的進度,一天觀看兩部影片,看完當下立刻整理成自己的筆記,同時練習相關題目,時間多於時反覆複習,一開始的5個月可以重複熟悉生理、生化、營養、膳療,將這些主科機制搞懂,利用申論題來檢討是否有不足的地方。考前三個月開始準備團膳、食安、公衛,同時關心時事,從時事中回想與課程的相關性,這些都可能是出題重點,最後的一個月可以開始複習之前練習的錯題,探討自己是否真正搞懂,不懂的地方再加強,盡量不要去讀新的內容了,好好準備已經讀過的內容及老師整理出來的重點整理,這些都會很有幫助。

補習班老師在正規課時將所有科目的常考重點濃縮成薄課本,讓內容精簡了許多,內容也由簡單到艱深,不會有跳來跳去很混亂的問題,甚至將各科之間的相關內容安排在相近的時間教導,讓我讀起來更輕鬆,能夠隨時融會貫通。之後在考前一個月左右開始進入總複習課程,另外整理一小本總複習講義,將超精華重點截錄下來,能夠更快速複習,讓腦袋在考前能夠靈活運轉,最後考前1-2個禮拜還會有考前叮嚀講座,再次提醒每科該注意的地方,更加深印象深刻,這樣的課程進度與老師用心的重點整理,非常適合應付營養師國考。

謝謝老師用心整理出來的課程內容,這些內容足以應付考試,每一次的題目練習,課堂小考、申論練習都讓我更加深所有內容的理解程度,除此之外,老師下班之後,也無時無刻將新的內容放上群組供大家參考,也隨時回覆我們各種問題,這對我來說幫助極大,謝謝老師,辛苦您了。

給學弟妹的一番話

學弟妹們,雖然營養師國考之路很漫長,會剝奪許多玩樂時間,但要無時無刻記得,只要認真撐過這短暫不到一年的時間,成功之路將離你不遠,也許有時候會覺得累,但打開班群就會看到大家一起在奮戰,你並不孤單,只要按部就班,一步步慢慢完成,下一個考上

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