擬答所謂「喫是為己，穿是為人」，我們往往會為了外在環境，穿著合宜的服飾；但在「吃」的需求上，食物下肚不為別人，僅僅是為了取悅自己。無論是為填飽肚子，或是滿足口腹之慾，都是每個人切身相關的需求或嚮往，因此古人云「民以食為天」，便是這個道理。 唯有明白飲食在生命中的重要性，才能在當下品出人生的滋味。現代人喜愛將高貴的美食打卡拍照，透過食物在社群媒體上展示自己的美好生活。但真正放下手機，專注品嚐食物的人卻不多，也不容易。在忙碌的生活中，不僅沒有好好享受飲食的樂趣，還忽略了飲食的重要性。例如貨運司機為了滿檔的送貨行程，時常左手握著超商三明治，右手緊抓著方向盤，催著油門加速前進，無形之中食不知味的自己同時也加速著自己的生命。當我們沒有專注在飲食的當下，囫圇吞棗的嚥下三餐，沒有給自己一個專心用餐的環境和均衡的食物，「殭屍式」的進食，嚥下的可就不只是食物的熱量，還可能嚥下用餐當下的情緒，導致體內代謝紊亂，不僅沒了滋味，還失了健康。 自古以來，人們可以配合當季、當地的食材，發展出不同時地千變萬化的飲食文化。因此長期漂泊的遊子，若在異鄉吃到一道家鄉的好味道，那吃下的就不僅僅是一頓飯，還是吃下一股懷鄉的情緒，透過廚師的那雙手，讓遊子因著這道料理，彷彿時空錯位的回到了故里。還記得過去北漂的我，一個人生活很不講究，三餐總是選擇超商的微波食物，微波爐兩分鐘加熱完成「叮！」一響的鈴聲，也沒喚醒我對食物的熱情，一面滑著手機一面把那些微波食品滑下肚裡。那日如往例像遊魂般飄向超商時，赫然發現家鄉的朋友迎面走來，面對巧合的欣喜感，朋友邀請我一同到巷弄中的一家小麵店用餐，我看著年邁的老闆娘熟練地用細長的木筷攪動著麵條，三兩下清湯掛麵整齊的放入湯碗裡，再淋上入味又光亮的臊子，臊子一碰到滾燙的清湯，那加熱後滷汁的香氣竄入我的嗅覺，直直的勾起了我在家中看見母親在廚房忙碌的身影。 在那頓飯後，我才明白飲食在生活中的連結，專注地吃下一頓飯，覺察食物的色香味，明白每道菜餚背後的故事，我們才能在食物的味道之外，體會人生的滋味。
擬答古人常云：「嚴以律己，寬以待人。」說明人與人之間的互動，從心中開始，就要拿捏的心態，不是為了待己嚴苛，而是一種待人處事的智慧。現今社會透過發達的通訊系統，我們的資訊可以超越空間限制快速傳達，無論是購物還是工作，網路帶來便利性，同時也帶來高壓的競爭性。人們為了快速達成目標，逐漸忽略了人與人之間的謙和與欣賞。我們更關注在自身的利益是否被剝奪，看不見其他人其實和自己同樣努力。在這種情況下面對自己和他人達成的成就，可能就會有「我成功是因為我的能力，你成功是因為你的運氣」的想法，眼裡看見的只有自己的步伐，卻沒發現一路上對自己施以援手的溫暖，這樣的成就即使達成了，也只能感受高峰的寂寞；同樣的，當自己或他人慘遭滑鐵盧，也可能會用「我失敗是因為我的運氣，你失敗是因為你的能力」來安慰自己，這種心態使我們無法真實的面對自己失敗的原因，卻咄咄逼人的譴責別人的失敗。當我們面對其他的人心態和視角窄小到只剩下自己時，那麼無論成功與否，都只剩下自己孤軍一人，雖然置身在發達的網路中，卻無法與他人產生有利的串聯。王安石〈登飛來峰〉言：「不畏浮雲遮望眼，自緣身在最高層」，而蘇軾〈題西林壁〉則說：「橫看成嶺側成峰，遠近高低各不同。不識廬山真面目，只緣身在此山中。」我們看待世事的角度，將直接影響我們對看待世事的觀感，以此形塑我們自身的眼界與格局。因此，如果我們能把眼球從自己的身上，轉向身邊的工作夥伴、團隊，甚至整個世界，讓視野開拓後，我們才會明白自己的渺小。在小小的成功面前，我們會瞭解這世界上還有更多值得我們前進的事物，在有餘裕的情況幫助有需求的人；在龐大的失敗腳下，我們可以知道自身的缺失，但同時意識到身旁尚有許多救命的繩索，那麼在低谷中也能潛沉後再次起身前行。總而言之，我們可以嘗試放寬自己的眼界，在人己之間的互動中，找到一個合適的寬鬆政策，懷拽著一顆感謝和包容的心，這個社會可能就會因為一個小螺絲釘的改變，而成為一個溫暖又有生產力的世界。